Jing Wu Defence

Bescherm uzelf tegen zinloos geweld, leer Jing Wu Defence

Wat is Jing Wu Defence?

Jing Wu Defence kenmerkt zich door het volgende:

• Effectieve technieken
• Praktijk gericht, geen vechtregels, doel is uzelf te kunnen beschermen
• Makkelijk te leren en te onthouden
• Geschikt voor iedereen
• Leren door veel simulaties

Er zijn drie belangrijk groepen van technieken van martial arts te onderscheiden:

• Oorlogstechnieken met niet-vuurwapens
• Wedstrijdsport
• Zelfverdediging

1. Oorlogstechnieken met niet-vuurwapens:
Doel is om de tegenstanders te vernietigen, er zijn absoluut geen vechtregels. Deze technieken mogen zeker niet gebruikt worden in de huidige tijd en beschaving. Mensen doden, armen breken of ogen kapotmaken met de oorlogstechnieken hoorden bij de tijd waarin de gladiatoren tegen elkaar vochten.

2. Technieken bij sportwedstrijd:
Bij full-contact wedstrijd zoals (kick-)boxen of MMA moeten de deelnemers zich houden aan een aantal regels. U mag bijvoorbeeld niet naar het kruis trappen of slaan. Er is van tevoren een omgeving gemaakt waarin de sporters mee kunnen doen aan dit spel volgens de spelregels. Sporters maken zich eerst warm en trekken bokshandschoenen aan, etc. Kortom alles volgens regels en van tevoren georganiseerd.
De technieken bij de wedstrijdsport zijn zeker heel goed te gebruiken op straat om uzelf te verdedigen. Echter zijn de wedstrijdsporters gewend aan technieken die beperkt zijn door de wedstrijdregels, hierdoor hebben ze zeker niet genoeg kennis en juiste reactievermogen tegen onverwachte aanvallen op straat waarbij de vechtregels niet bestaan.

3. Zelfverdedigingstechnieken (Jing Wu Defence):
Deze technieken bevinden zich tussen de oorlogstechnieken met niet-vuurwapens en de wedstrijdtechnieken. Doel is uzelf te verdedigen waarbij u alle technieken mag gebruiken. U mag ook op lichaamsplekken slaan waarbij volgens de wedstrijdregels verboden zijn, maar het is niet de bedoeling dat u de aanvaller doodt. Er is geen voorbereiding nodig. De verdediging wordt snel en effectief uitgevoerd. In zeer korte tijd hebt u controle op de gevaarlijke situatie. U mag alle voorwerpen gebruiken om uzelf te beschermen.

Zie hier films over enkele verdedigingstechnieken

Lesprogramma van Jing Wu Defence

• 1st niveau: Tegen alle aanvallen met vuisten
• 2de niveau: Tegen alle aanvallen met trappen en schoppen
• 3de niveau: Tegen alle aanvallen met grijpen en vastpakken, inclusief verdedigen op grond
• 4de niveau: Tegen aanvallen met korte mes
• 5de niveau: Tegen aanvallen met korte stok of lange mes
• 6de niveau: Tegen aanvallen met lange stok
• 7de niveau: Pistool weghalen
• 8de niveau: Een tegen twee of meerdere aanvallers
• 9de niveau: Het kunnen toepassen van alle technieken van niveau 1 t/m 8 in verschillen simulaties van aanvallen

Per les doen wij ook veel aan conditietraining en stoten en trappen tegen stootkussen.

Kom eens langs voor een gratis proefles!